Πώς εξηγείται επιτέλους το φαινόμενο ‘τρώω ό,τι θέλω και δεν παχαίνω’;…
1. Έχουν καλά γονίδια
Δυστυχώς, δεν είναι μύθος. Το DNA σου είναι υπεύθυνο για το πώς θα εξελιχθεί το σώμα σου. Αν στην οικογένειά σου υπάρχει τάση για παχυσαρκία έχεις μεγάλες πιθανότητες να την αντιμετωπίσεις και εσύ.
2. Έχουν καλό μεταβολισμό
Όταν παίρνεις κιλά στην ουσία παίρνεις περισσότερες θερμίδες από αυτές που καις καθημερινά και το ανάποδο συμβαίνει όταν αδυνατίζεις. Το πόσες θερμίδες όμως καις εξαρτάται κυρίως από τον μεταβολισμό σου και όχι από το πόσες ώρες περνάς στο γυμναστήριο (σκληρό αυτό). Κάποιοι άνθρωποι λοιπόν έχουν γεννηθεί με καλύτερο μεταβολισμό, όπως έχουν γεννηθεί αντίστοιχα άνθρωποι με μπλε μάτια και ξανθά μαλλιά.
3. Τρώνε λιγότερο ενεργειακά τρόφιμα
Ένα κιλό μαρούλι μπορεί να ζυγίζει το ίδιο με ένα κιλό τηγανητό κοτόπουλο αλλά επηρεάζουν τελείως διαφορετικά το σώμα μας. Μπορεί λοιπόν η φίλη σου να τρώει πολύ αλλά οι τροφές που τρώει ενδέχεται να μην είναι τόσο παχυντικές όσο νομίζεις.
Το υπουργείο Ανάπτυξης ανακοίνωσε νέα λίστα προϊόντων με μειωμένες τιμές από 5 έως 24% στα σούπερ μάρκετ, που…
Η Περιφέρεια Κρήτης, Αυτοτελές Γραφείο Ισότητας και Περιφερειακή Επιτροπή Ισότητας των Φύλων Κρήτης, με αφορμή την…
Θλίψη προκαλεί η είδηση θανάτου ενός ανθρώπου στα χαλάσματα κτιρίου στο Ηράκλειο, λίγες ώρες πριν…
Τιτάνια μάχη για να ανασύρουν την 33χρονη Αμερικανίδα από το σημείο όπου βρέθηκε μετά την πτώση…
ΣΚΑΪ και ο ίδιος δεν απείλησαν τον καθηγητή Οικονομικών Κοσμά Μαρινάκη υποστηρίζει ο δημοσιογράφος, Άρης Πορτοσάλτε, σε συνέχεια των καταγγελιών…
Την ανακατανομή 61 θέσεων ειδικευόμενων νοσηλευτών χρονικής περιόδου λήψεως νοσηλευτικής ειδικότητας 2024-2025 στις νοσηλευτικές ειδικότητες…
This website uses cookies.