ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

Σπιτικές προτάσεις: Αγριόχορτα

Ντολμάδες με λάπαθα
Αγοράζετε λάπαθα από την λαϊκή, τον μανάβη σας ή τα βρίσκεται στους αγρούς. Τα ζεματάτε πολύ λίγο γιατί είναι εύθραυστα.
Βάζετε δύο λάπαθα σε σχήμα σταυρού. Το ένα λάπαθο το κρατάτε οριζόντια και από πάνω βάζετε το άλλο λάπαθο κάθετα, σχηματίζοντας σταυρό. Σημασία έχει το κάθετο λάπαθο να είναι από πάνω. Βάζετε γέμιση όπως για τολμάδες γιαλαντζή με αμπελόφυλλα. Γυρνάτε τις άκριες του οριζόντιου λάπαθου και κλείνετε την γέμιση και τυλάτε σε ρολό γυρνώντας το όρθιο λάπαθο. Τους βάζετε στο τσικάλι πάνω από μια στρώση λάπαθα, τους στύβετε από πάνω πολύ λεμόνι, ρίχνετε νερό και λίγο λάδι, τους σκεπάζετε μ’ ένα πιάτο και ψήνετε περίπου μισή ώρα σε μέτρια φωτιά. Τους δοκιμάζετε στο ψήσιμο. Πού νόστιμοι. Και το λάπαθο είναι πολύ υγιεινό. Προσφέρει αρκετά στον οργανισμό μας.

Χόρτα τσιγαριαστά με χοχλιούς και πατάτες
Τσιγαριαστά χόρτα στην Κρητική μας γη φύονται πολλά. Δεν είναι ανάγκη να τα βάλετε όλα. Όσα βρείτε. Ζητείστε τα έτσι. Χόρτα τσιγαριαστά.
Είναι: Αγριομάραθα, κουτσουνάδες, λαγουδόχορτα, τσιχλάντερα, πετροφυλλιές, καυκαλήθρες, αγριομάντανα, αγριόπρασα, στριφτούλια, λάπαθα, αγριοσπάνακα, πεντάνευρα, ακουρνοπόδοι, λειβαδίτες, χατζίκοι, σταφυλινάκοι γαλατσίδες. Οι γαλατσίδες μπαίνουν παντού, βραστά, τσιγαριαστά και στις σαλάτες. Είναι και άλλα που δεν τα γνωρίζω, φασουλάκια νομίζω και κάρδαμα, δεν είμαι σίγουρη.
Παίρνεται όσα βρείτε, τα πλένετε πολλά νερά, τα κόβετε. Βάζετε στο τσικάλι αρκετό λάδι, μιάμιση φλυτζάνα περίπου. Κόβετε και τσιγαρίζετε μαζί με σκόρδο, δύο κρεμμύδια ξερά. Ρίχνετε καθαρισμένες και κομμένες στη μέση ή στα τέσσερα τις πατάτες και τα χόρτα. Δεν βάζετε νερό. Βγάζουν αρκετά υγρά και ψήνονται αν είναι δροσερά. Εν τω μεταξύ έχετε βράσει χοχλιούς και τους ρίχνετε μέσα. Αλατοπιπερώνετε να ‘’ακούγεται’’. Αν τα χόρτα δεν έχουν ψηθεί, με τα υγρά τους (δοκιμάζετε) ρίχνετε από λίγο νερό. Στο τέλος του μαγειρέματος πρέπει να έχουν ψηθεί και να έχουν μείνει με το λάδι τους. Όχι να είναι νερουλά.
Θα σας συνεχίσομε με τα όσπρια σε επόμενες δημοσιεύσεις. Αρκετό κρέας φάγαμε τις γιορτές. Βασικά εγώ φίλες μου, δεν είμαι πολύ του κρέατος. Ίσως γι’ αυτό δεν έχω και χοληστερίνη. Τα λέμε λοιπόν σε επόμενες δημοσιεύσεις.

"google ad"

Αγώνας της Κρήτης

Ο “Αγώνας της Κρήτης” εκδόθηκε στις 8 Ιουλίου του 1981. Είναι η έκφραση μιας πολύχρονης αγωνιστικότητας. Έμεινε όλα αυτά τα χρόνια σταθερός στη διακήρυξή του για έγκυρη – έγκαιρη ενημέρωση χωρίς παρωπίδες. Υπηρετεί και προβάλλει, με ευρύτητα αντίληψης, αξίες και οράματα για μία καλύτερη κοινωνία. Η βασική αρχή είναι η κριτική στην εξουσία όποια κι αν είναι αυτή, ιδιαίτερα στα σημεία που παρεκτρέπεται από τα υποσχημένα, που μπερδεύεται με τη διαφθορά, που διαφθείρεται και διαφθείρει. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που η εφημερίδα έμεινε μακριά από συσχετισμούς και διαπλοκές, μακριά από μεθοδεύσεις και ίντριγκες.

Recent Posts

Σωκράτης Φάμελλος: «Είναι παράλογο τα κέρδη των τραπεζών να είναι 4,5 δισεκατομμύρια ευρώ τον χρόνο»

«Την ανάγκη αξιοποίησης της συμμετοχής του Δημοσίου και αύξηση της παρέμβασης της πολιτείας και στους…

5 mins ago

Λήγει το 18μηνο της προφυλάκισης γιατρών στο κύκλωμα βρεφών: Σε εξέλιξη η έρευνα για τη ‘βιομηχανοποίηση’ των γεννήσεων

Στις 7-8 Φεβρουαρίου αναμένεται να συμπληρωθεί το 18μηνο της προφυλάκισης γιατρών που κατηγορούνται ότι εμπλέκονται…

9 mins ago

Τέμπη: «Είναι ξεκάθαρο ότι στο ηχητικό ακούμε τα παιδιά μας, ακούω τον γιο μου» λέει ο Ασλανίδης – Το μήνυμα της Καρυστιανού στον ανακριτή

Τα ηχητικά ντοκουμέντα του 112 που κάνουν τον γύρο του διαδικτύου και προκαλούν την κοινή γνώμη, όχι…

3 hours ago

Ross Ulbricht: Ποιος είναι ο ισοβίτης που έδωσε χάρη ο Τραμπ – Το Silk Road, η διακίνηση ναρκωτικών και τα συμβόλαια θανάτου

Από τις πρώτες μόλις ώρες της νέας του θητείας ο Ντόναλντ Τραμπ αποδεικύνει ότι το δόγμα «Νόμος…

3 hours ago

«Πράσινο φως» από Τραμπ για εξαγορά του TikTok από τον Ίλον Μασκ… αν το θέλει

Την ιδέα να εξαγοραστεί το TikTok από τον Ίλον Μασκ, αν ο επικεφαλής του X, της SpaceX και της…

3 hours ago

Σοβαρή καταγγελία ΠΑΣΟΚ για Τασούλα: Φεύγει με επιχορηγήσεις χιλιάδων ευρώ στην εκλογική του περιφέρεια

Για «βαθιά παλαιοκομματική αντίληψη» και «εξόχως αλαζονική συμπεριφορά» εκ μέρους του Κωνσταντίνου Τασούλα κάνει λόγο το ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής,…

3 hours ago

This website uses cookies.