Μαρουλοσαλάτα:
Ψιλοκόβουμε μαρούλι, άνηθο, κρεμμυδάκια φρέσκα, ελάχιστο λάδι, ξύδι μπαλσάμικο, αλάτι. Αλέθομε στο μπλέντερ τυρί ροκφόρ με μαγιονέζα και το ρίχνομε από πάνω.
Πατατοσαλάτα:
Πατάτες βρασμένες κομμένες κυβάκια τις αλατοπιπερώνομε, τόνο με λάδι, μαϊντανό ψιλοκομμένο, 2 αυγά βρασμένα τριμμένα, 3 κουταλάκια ξύδι, λίγο λάδι απ’ τον τόνο.
Ανακατεύομε μαγιονέζα με λιγότερο σε ποσότητα γιαούρτι. Ανακατεύομε όλα τα υλικά μαζί και γαρνίρομε με λίγο τόνο και μαϊντανό ψιλοκομμένο.
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια:
Βράζομε και σουρώνομε μαυρομάτικα φασόλια, βάζομε και ντομάτα κομμένη, ξύδι , λάδι, αλάτι, τα ανακατεύομε. Βράζομε κολοκύθια και τα κόβομε όπως το αγγούρι προσεχτικά γιατί λιώνουν, τα στρώνουμε τελευταία αλατισμένα στο τέλος προσθέτομε τόνο!
Μακαρόνια βίδες σαλάτα:
1 χαρτί βίδες μικρές, 2 κουτάκια τόνο, 2 γιαούρτια στραγγιστά, 250 γραμμ. μαγιονέζα, 1 κουτ. μανιτάρια μικρά κομμένα.
Σοτάρομε με λίγο λάδι τα μανιτάρια. Βράζομε τα μακαρόνια και τα ζεματάμε και ανακατεύομε όλα τα υλικά μαζί.
Σαλάτα μαρούλι λάχανο:
Καθαρίζομε και ξύνομε στην ξύστρα τρία μικρά παντζάρια , τα βάζομε σε ξύδι για λίγες ώρες. Κόβομε λάχανο μαρούλι, τα αλατίζομε και τους βάζομε λεμόνι. Ανακατεύομε το μαρούλι, λάχανο, παντζάρια, ξύνομε 1-2 ξυνόμηλα. Όλα μαζί τα βάζομε σε σαλατιέρα και από πάνω τα σκεπάζομε με μαγιονέζα. Γαρνίρομε με πάπρικα, καρδιές μαρούλι και ελιές.
Στην τηλεόραση της Ναυτεμπορικής και την εκπομπή In Business, με τη Μαρία Σμιλίδου, μίλησε η καθηγήτρια Διατροφής…
Απειλές κατά της Ρωσίας εξαπέλυσε ο Ντόναλντ Τραμπ κατά του Ρώσου ομόλογού του, Βλαντιμίρ Πούτιν, αν δεν σταματήσει άμεσα ο πόλεμος…
Αποκαλυπτικά είναι τα στοιχεία που φέρνει στο φως της δημοσιότητας η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας (ΕΕΚΕ) για…
«Την ανάγκη αξιοποίησης της συμμετοχής του Δημοσίου και αύξηση της παρέμβασης της πολιτείας και στους…
Στις 7-8 Φεβρουαρίου αναμένεται να συμπληρωθεί το 18μηνο της προφυλάκισης γιατρών που κατηγορούνται ότι εμπλέκονται…
Τα ηχητικά ντοκουμέντα του 112 που κάνουν τον γύρο του διαδικτύου και προκαλούν την κοινή γνώμη, όχι…
This website uses cookies.