Σπανάκι σουφλέ

Ένα κιλό σπανάκι, ένα πακέτο φρυγανιές, δύο πατωσιές ζαμπόν, δύο στρώσεις τυρί τοστ, ένα πιάτο τυρί τριμμένο, ένα κουτί γάλα εβαπορέ και άλλο τόσο νερό και έξι κουταλιές αλεύρι, έξι κουταλιές βούτυρο.
Βουτάμε τις φρυγανιές στο γάλα και στρώνομε στο πυρέξ που έχουμε ραντίσει με ραφινέ. Από πάνω βάζομε τυρί τριμμένο, μία στρώση ζαμπόν και μία στρώση τυρί του τοστ. Μετά βάζομε το σπανάκι αλατισμένο, μαραμένο στη φωτιά και στραγγισμένο καλά. Βάζομε πάνω στο σπανάκι ένα μικρό κομμάτι φρέσκο βούτυρο, πάνω από το σπανάκι τυρί τριμμένο φέτες ζαμπόν τυρί τοστ και τέλος μπεσαμέλ. Ψήνομε σε δυνατό φούρνο μισή ώρα έως τρία τέταρτα.

Πατάτες ωγκρατέν

Κόβομε στρογγυλές και πολύ – πολύ λεπτές φέτες τις πατάτες. Τις μισοτηγανίζομε. Βουτυρώνομε το πυρέξ, βάζομε μία στρώση. Πασπαλίζομε με πολύ – πολύ τυρί τριμμένο. Από πάνω μια στρώση ζαμπόν. Πάλι πατάτες, τυρί, δύο κρέμες γάλακτος και μικρά κομματάκια φρέσκο βούτυρο. Ψήνουμε σε χαμηλή θερμοκρασία για πολύ ώρα (περίπου 80-100 βαθμοί για 3-4 ώρες)

Δροσιστική σαλάτα με κρέπες
Φτιάχνομε κρέπες σε μέτριο τηγάνι 6 ως 7. 700 gr μαγιονέζα, 1 τόνο RIO MARE βραστό. Αρακά βρασμένο, ντομάτα, κονσέρβα καρότο, μισοτριμμένο καλαμπόκι βραστό. Τοποθετώ την κρέπα ολόκληρη όχι διπλωμένη. Την αλείφω ελαφρά με μαγιονέζα μαδώ από πάνω τον μισό τόνο. Βάζω από πανω την2η κρέπα. Αλείφω με μαγιονέζα. Βάζω μια στρώση αρακά. Βάζω από πάνω την 3η κρέπα αλείφω πάλι με μαγιονέζα και φτούλες ντομάτα. Βάζω 4η κρέπα πάλι μαγιονέζα καλαμπόκι από πάνω. 5η κρέπα μαγιονέζα καρότο. 6η κρέπα μαγιονέζα και τουρλού όπως στην ρώσικη. 7η κρέπα με μαγιονέζα την αλείφω επιφάνεια και πλάγια και καλύπτω τις τρύπες με την μαγιονέζα. Πασπαλίζω με πολύ καρότο πάνω και στα πλάγια και τον μαδημένο τον. Ψυγείο.

Μαγιονέζα

2 κρόκοι, 2 κουταλιές αλεύρι, 2 κουταλιές μουστάρδα, λίγο αλάτι. Θ’ αρχίσω από λίγο – λίγο και εναλλάξ στο μπλέντερ θα ρίχνω από λίγο – λίγο λάδι, λεμόνι, ξύδι και μερικές σταγόνες νερό. Αν κόψει, ρίχνομε λίγο αλεύρι. Λάδι ραφινέ. Ξύδι, λεμόνι περίπου ένα μικρό φλυτζανάκι ή λιγότερο. Όσο σηκώσει. Δοκιμάζομε.

"google ad"

Αγώνας της Κρήτης

Ο “Αγώνας της Κρήτης” εκδόθηκε στις 8 Ιουλίου του 1981. Είναι η έκφραση μιας πολύχρονης αγωνιστικότητας. Έμεινε όλα αυτά τα χρόνια σταθερός στη διακήρυξή του για έγκυρη – έγκαιρη ενημέρωση χωρίς παρωπίδες. Υπηρετεί και προβάλλει, με ευρύτητα αντίληψης, αξίες και οράματα για μία καλύτερη κοινωνία. Η βασική αρχή είναι η κριτική στην εξουσία όποια κι αν είναι αυτή, ιδιαίτερα στα σημεία που παρεκτρέπεται από τα υποσχημένα, που μπερδεύεται με τη διαφθορά, που διαφθείρεται και διαφθείρει. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που η εφημερίδα έμεινε μακριά από συσχετισμούς και διαπλοκές, μακριά από μεθοδεύσεις και ίντριγκες.

Recent Posts

Ν. Κανέλλου: Το εργαστηριακό ψάρι δεν είναι απομίμηση ψαριού

Στην τηλεόραση της Ναυτεμπορικής και την εκπομπή In Business, με τη Μαρία Σμιλίδου, μίλησε η καθηγήτρια Διατροφής…

2 hours ago

Απειλές Τραμπ κατά Πούτιν αν δεν σταματήσει ο “γελοίος πόλεμος” στην Ουκρανία

Απειλές κατά της Ρωσίας εξαπέλυσε ο Ντόναλντ Τραμπ κατά του Ρώσου ομόλογού του, Βλαντιμίρ Πούτιν, αν δεν σταματήσει άμεσα ο πόλεμος…

2 hours ago

Αποκαλυπτική έρευνα για την ακρίβεια: 63% ακριβότερο το καλάθι με βασικά τρόφιμα σε σύγκριση με το 2021 – Μειώθηκε η ιδιοκατοίκηση, αυξήθηκαν τα επιτόκια

Αποκαλυπτικά είναι τα στοιχεία που φέρνει στο φως της δημοσιότητας η Ένωση Εργαζομένων Καταναλωτών Ελλάδας (ΕΕΚΕ) για…

2 hours ago

Σωκράτης Φάμελλος: «Είναι παράλογο τα κέρδη των τραπεζών να είναι 4,5 δισεκατομμύρια ευρώ τον χρόνο»

«Την ανάγκη αξιοποίησης της συμμετοχής του Δημοσίου και αύξηση της παρέμβασης της πολιτείας και στους…

2 hours ago

Λήγει το 18μηνο της προφυλάκισης γιατρών στο κύκλωμα βρεφών: Σε εξέλιξη η έρευνα για τη ‘βιομηχανοποίηση’ των γεννήσεων

Στις 7-8 Φεβρουαρίου αναμένεται να συμπληρωθεί το 18μηνο της προφυλάκισης γιατρών που κατηγορούνται ότι εμπλέκονται…

2 hours ago

Τέμπη: «Είναι ξεκάθαρο ότι στο ηχητικό ακούμε τα παιδιά μας, ακούω τον γιο μου» λέει ο Ασλανίδης – Το μήνυμα της Καρυστιανού στον ανακριτή

Τα ηχητικά ντοκουμέντα του 112 που κάνουν τον γύρο του διαδικτύου και προκαλούν την κοινή γνώμη, όχι…

5 hours ago

This website uses cookies.