ΕΠΙΣΤΗΜΗ

Όποιοι πιστεύουν σε κάποια θρησκεία καταφέρνουν να κοιμούνται καλύτερα!

Η θρησκευτική πίστη, το συγκεκριμένο δόγμα που ακολουθεί ο καθένας ή η πλήρης απουσία του όπως στην περίπτωση των άθεων φαίνεται ότι παίζει ρόλο και στην ποιότητα του ύπνου μας. Δείτε τι αποκαλύπτει η έρευνα

Άθεοι και αγνωστικιστές φέρεται να διατηρούν «προβάδισμα» έναντι καθολικών και βαπτιστών στο πόσο καλά κοιμούνται, σύμφωνα με τα προκαταρκτικά ευρήματα μελέτης του Πανεπιστημίου Baylor στο Τέξας των ΗΠΑ που ήλθε να εξετάσει την αλληλεπίδραση μεταξύ ύπνου και θρησκείας.

Το 73% των άθεων και αγνωστικιστών συμμετεχόντων στην έρευνα ανέφεραν ότι κοιμούνται επτά ή περισσότερες ώρες τη νύχτα, που αποτελεί και τη σύσταση της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής Ύπνου για την προώθηση της βέλτιστης υγείας.

Αντίθετα, το 63% των καθολικών και μόνο το 55% των βαπτιστών ανέφεραν ότι κοιμούνται τουλάχιστον επτά ώρες. Οι άθεοι και οι αγνωστικιστές ανέφεραν, επίσης, ότι αντιμετωπίζουν λιγότερη δυσκολία στον ύπνο, βάσει των ευρημάτων που δημοσιεύονται στη διαδικτυακή έκδοση του περιοδικού Sleep.

«Η ψυχική υγεία συζητείται όλο και περισσότερο στο περιβάλλον της Εκκλησίας, όπως και θα έπρεπε, αλλά όχι η λειτουργία του ύπνου», επισημαίνει η επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης Kyla Fergason, φοιτήτρια στο Πανεπιστήμιο Baylor στο Γουάκο του Τέξας.

«Ωστόσο, γνωρίζουμε ότι η στέρηση ύπνου επηρεάζει αρνητικά πολλές ανθρώπινες ιδιότητες που θεωρούνται βασικές αξίες της Εκκλησίας: Το να είσαι θετικό μέλος της κοινότητας, να εκφράζεις αγάπη και αλληλεγγύη αντί για θυμό ή επίκριση, και να διαθέτεις ακεραιότητα στην ηθική συλλογιστική και συμπεριφορά», συμπληρώσει.

«Θα μπορούσε ο καλύτερος ύπνος να βοηθήσει μερικούς ανθρώπους να ενισχύσουν την πίστη τους ή να γίνουν καλύτεροι χριστιανοί; Δεν γνωρίζουμε ακόμα την απάντηση σε αυτό το ερώτημα, αλλά γνωρίζουμε ότι η ψυχική, σωματική και γνωστική υγεία είναι συνυφασμένη με την υγεία του ύπνου στον γενικό πληθυσμό» καταλήγει η Kyla Fergason.

Η σχετική μελέτη, η οποία διενεργήθηκε σε δείγμα 1.501 συμμετεχόντων, κατέδειξε επίσης πως όσοι ανέφεραν πως κοιμούνται επτά ή περισσότερες ώρες ήταν πολύ πιο πιθανό να πιστεύουν ότι θα πάνε στον Παράδεισο.

Εντούτοις, οι σχετικές με τον Παράδεισο αντιλήψεις δεν συσχετίστηκαν με δυσκολία των συμμετεχόντων να κοιμηθούν. Σύμφωνα με τους συγγραφείς, αυτό το μοτίβο δείχνει ότι ο καλύτερος ύπνος οδηγεί σε μια πιο αισιόδοξη οπτική, η οποία σε αυτήν την περίπτωση εκδηλώνεται ως θετική προσδοκία πως θα εισέλθουν στον παράδεισο.

ygeiamou.gr

"google ad"

Αγώνας της Κρήτης

Ο “Αγώνας της Κρήτης” εκδόθηκε στις 8 Ιουλίου του 1981. Είναι η έκφραση μιας πολύχρονης αγωνιστικότητας. Έμεινε όλα αυτά τα χρόνια σταθερός στη διακήρυξή του για έγκυρη – έγκαιρη ενημέρωση χωρίς παρωπίδες. Υπηρετεί και προβάλλει, με ευρύτητα αντίληψης, αξίες και οράματα για μία καλύτερη κοινωνία. Η βασική αρχή είναι η κριτική στην εξουσία όποια κι αν είναι αυτή, ιδιαίτερα στα σημεία που παρεκτρέπεται από τα υποσχημένα, που μπερδεύεται με τη διαφθορά, που διαφθείρεται και διαφθείρει. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που η εφημερίδα έμεινε μακριά από συσχετισμούς και διαπλοκές, μακριά από μεθοδεύσεις και ίντριγκες.

Recent Posts

Ισπανία: 219 οι νεκροί – 15.000 στρατιώτες και αστυνομικοί στις πλημμυρισμένες περιοχές ψάχνουν για επιζώντες

Ο Ισπανός πρωθυπουργός Πέδρο Σάντσεθ ανακοίνωσε ότι διπλασίασε μέσα σε τρεις ημέρες σε σχεδόν 15.000…

6 hours ago

Παλαιστίνια πρεσβευτής διορίζεται για πρώτη φορά στο Δουβλίνο

Το Δουβλίνο ενέκρινε σήμερα για πρώτη φορά τον διορισμό μιας Παλαιστίνιας πρεσβευτή στην Ιρλανδία, μετά την…

6 hours ago

Φορολογικό νομοσχέδιο: 12 μειώσεις φόρων, κίνητρα σε επιχειρήσεις και μεταρρυθμίσεις στη φορολογική νομοθεσία

Δόθηκε πριν από λίγο σε διαβούλευση από το υπουργείο Οικονομικών το φορολογικό νομοσχέδιο που περιλαμβάνει μεταξύ των…

6 hours ago

Αναπληρωτές εκπαιδευτικοί: Εκπτώσεις σε ακτοπλοϊκά και αεροπορικά εισιτήρια – Αναλυτικά τι ισχύει

Εκπτώσεις σε ακτοπλοϊκά και αεροπορικά εισιτήρια θα έχουν οι εκπαιδευτικοί Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης που προσλήφθηκαν την 31-10-2024…

6 hours ago

“Το θέατρο στην περιφέρεια”: Διήμερο διεθνές συνέδριο στα Χανιά

Με πρωτοβουλία του Εργαστηρίου Έρευνας και Τεκμηρίωσης του Νεοελληνικού Θεάτρου του Τμήματος Θεατρικών Σπουδών του…

6 hours ago

Κι όμως είναι άφθονο το νερό στην Κρήτη!

Μόνο ελάχιστες σταγόνες νερού έχουμε δει να πέφτουν στην Κρήτη, σε σχέση με τις αναμενόμενες βροχές παρότι διανύουμε…

8 hours ago

This website uses cookies.