26.8 C
Chania
Τετάρτη, 27 Μαΐου, 2026

Πέρα από την υγεία υπάρχει και η ψυχική υγεία – Λάθος το κλείσιμο και των μικρών γυμναστηρίων

Ημερομηνία:

Σήμερα ο Κυριάκος Μητσοτάκης ανακοίνωσε άλλο ένα λοκντάουν. Το γιατί φθάσαμε σε αυτό το σημείο χωρά πολύ κουβέντα όμως οι συνέπειες αυτής της απόφασης θα είναι σε πολλά επίπεδα. Ένα από αυτά τα επίπεδα που δεν πρέπει να υποτιμηθεί είναι και το ψυχολογικό.

Χαρακτηριστικό είναι ότι σε επίπεδο Κρήτης μετά την πρώτη καραντίνα αποτυπώθηκε μία αύξηση των διαγνώσεων κατάθλιψης κατά 42,3%, διαταραχών άγχους κατά 14,8% αλλά και σχιζοφρένειας και ψυχώσεων κατά 14%

Προφανώς λοιπόν, η καραντίνα αφήνει σημάδια στις ψυχές των ανθρώπων και γι’ αυτό το λόγο θα πρέπει να αφήνονται κάποιες διεξόδοι που θα βοηθούν στην καλυτέρευση της ψυχολογίας. Μία τέτοια διέξοδος είναι η γυμναστική.

Σίγουρα, το κλείσιμο των μεγάλων γυμναστηρίων μοιάζει αναπόφευκτο τη στιγμή που το μέγεθος και ο αριθμός των πελατών που τα χρησιμοποιούν κάνουν πιο δύσκολη την τήρηση μέτρων προστασίας, όμως σε μικρά γυμναστήρια με ολιγομελείς τάξεις των τριών, τεσσάρων μαθητών θα μπορούσαν να βρεθούν τρόποι για τη συνέχιση λειτουργίας τους.

Η γυμναστική βοηθά στη διατήρηση της ψυχολογίας σε καλό επίπεδο και η διατήρηση της ψυχολογίας σε καλό επίπεδο είναι ανασταλτικός παράγοντας ενάντια στην αρρώστια.

Ας το έχουν αυτό υπόψη στην κυβέρνηση και ας ανοίξουν, έστω και τώρα, ένα παράθυρο για όσους θέλουν να γυμνάζονται.

Το ξέρουμε…

Το να βλέπετε αυτά τα μηνύματα μπορεί να είναι κουραστικό. Και να είστε σίγουροί ότι ούτε κι εμείς βρίσκουμε κάποια ευχαρίστηση από το να τα γράφουμε... Όμως αυτό το μήνυμα δεν αφορά εμάς. Αφορά κάτι πολύ πιο σημαντικό: την επιβίωση της ανεξάρτητης, μαχητικής δημοσιογραφίας στην Kρήτη.

Η στήριξη σας είναι σημαντική γιατί μας επιτρέπει να:

  1. - Κάνουμε ρεπορτάζ χωρίς φόβο και εξαρτήσεις. Κανείς δεν μας υπαγορεύει τι να πούμε ή τι να αποσιωπήσουμε.
  2. - Κρατάμε τη δημοσιογραφία μας προσβάσιμη σε όλους, ακόμη και σε αυτούς που δεν έχουν την ικανότητα να πληρώσουν. Χωρίς paywall, χωρίς προνόμια μόνο για όσους έχουν την οικονομική δυνατότητα.

Η απλή αλήθεια είναι ότι τα έσοδα διαρκώς συρρικνώνονται. Αν πιστεύετε ότι μια πραγματικά ελεύθερη ενημέρωση είναι ζωτικής σημασίας για τη δημοκρατία και τον έλεγχο της εξουσίας, τότε δώστε μας τη δύναμη να συνεχίσουμε.

Γίνε συνδρομητής

Σας ευχαριστούμε θερμά.

Ακολουθήστε το agonaskritis.gr στο Google News, στο facebook και στο twitter και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις - Γίνετε συνδρομητές!

Αγώνας της Κρήτηςhttp://bit.ly/agonaskritis
Ο “Αγώνας της Κρήτης” εκδόθηκε στις 8 Ιουλίου του 1981. Είναι η έκφραση μιας πολύχρονης αγωνιστικότητας. Έμεινε όλα αυτά τα χρόνια σταθερός στη διακήρυξή του για έγκυρη – έγκαιρη ενημέρωση χωρίς παρωπίδες. Υπηρετεί και προβάλλει, με ευρύτητα αντίληψης, αξίες και οράματα για μία καλύτερη κοινωνία. Η βασική αρχή είναι η κριτική στην εξουσία όποια κι αν είναι αυτή, ιδιαίτερα στα σημεία που παρεκτρέπεται από τα υποσχημένα, που μπερδεύεται με τη διαφθορά, που διαφθείρεται και διαφθείρει. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που η εφημερίδα έμεινε μακριά από συσχετισμούς και διαπλοκές, μακριά από μεθοδεύσεις και ίντριγκες.

Τελευταία Νέα

Περισσότερα σαν αυτό
ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Παρέμβαση Δημάρχου Αποκορώνου για πλειστηριασμό πρώτης κατοικίας συμπολίτη

Ο Δήμαρχος Αποκορώνου Χαράλαμπος Κουκιανάκης παρενέβη στο Μονομελές Πρωτοδικείο Χανίων για πλειστηριασμό πρώτης κατοικίας, εκφράζοντας την αγωνία της τοπικής κοινωνίας.

Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά το Πολυτεχνείο Κρήτης φιλοξένησε τις εξετάσεις του Ευρωπαϊκού Διπλώματος Εντατικολογίας

Το Πολυτεχνείο Κρήτης φιλοξένησε για δεύτερη χρονιά τις εξετάσεις του Ευρωπαϊκού Διπλώματος Εντατικολογίας EDIC II, με 30 εξεταστές από 7 ευρωπαϊκές χώρες και 8 Έλληνες.

Μήνυμα Δημάρχου Πλατανιά για την έναρξη των Πανελλαδικών Εξετάσεων

Ο Δήμαρχος Πλατανιά Ιωάννης Μαλανδράκης εύχεται καλή επιτυχία στους μαθητές για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις, τονίζοντας τη σημασία της προσπάθειας και ευχαριστώντας οικογένειες και εκπαιδευτικούς.