14.8 C
Chania
Friday, January 23, 2026

ΥΓΕΙΑ

3 red flags που «φωνάζουν» πως πλησιάζεις το burnout

Η συναισθηματική, σωματική και ψυχική εξάντληση (burnout) είναι πιο κοντά απ’ όσο νομίζεις Το άγχος, το στρες και η επαγγελματική εξουθένωση αποτελούν - δυστυχώς - αναπόσπαστα...

Άνθρωπος με παράλυση κινεί ρομποτικό χέρι με την… σκέψη του

Ερευνητές του University of California – San Francisco έδωσαν τη δυνατότητα σε έναν άνδρα με παράλυση να ελέγχει ένα ρομποτικό χέρι μέσω μιας συσκευής...

Το texting κυριαρχεί: Μιλάμε λιγότερο και έρευνα το επιβεβαιώνει

O χρόνος ομιλίας έχει μειωθεί κατά περίπου 3.000 λέξεις την ημέρα, σε σύγκριση με δύο δεκαετίες πριν, σύμφωνα με μελέτη, καθώς τα γραπτά μηνύματα...

Ψυχικό Τραύμα: Μια ανοιχτή πληγή που «σαμποτάρει» το παρόν και καταδικάζει το μέλλον

Ο Freud είχε χαρακτηρίσει το ψυχικό τραύμα ως μια εμπειρία που καθιστά τον άνθρωπο αβοήθητο. Μια μεγάλη παραβίαση των ορίων που τον κάνει να νιώθει μετέωρο και παντελώς απροστάτευτο. Ένα γεγονός που...

Τι θα συμβεί στον εγκέφαλό σου αν μείνεις 72 ώρες χωρίς smartphone – Τι δείχνει νέα έρευνα

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σου όταν αποσυνδέεσαι από την οθόνη – και γιατί αξίζει να το δοκιμάσεις Ακόμη και ένα σύντομο διάστημα μακριά από το...

Άγχος και κατάθλιψη «κλείνουν» τα Ελληνόπουλα στο σπίτι

Σε επιδημία εξελίσσεται το άγχος και η κατάθλιψη σε μικρά παιδιά και εφήβους στη χώρα μας. Ενδεικτικό των αυξανόμενων ποσοστών ανηλίκων με προβλήματα ψυχικής υγείας είναι η αδυναμία παρακολούθησης του...

Ο Jonathan Haidt προειδοποιεί: Τα Social Media καταστρέφουν την ψυχική Υγεία και τη Δημοκρατία | Βίντεο

Ο Jonathan Haidt, καθηγητής Ηθικής Ηγεσίας στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης και συγγραφέας του βιβλίου The Anxious Generation, χαρακτήρισε το TikTok «εθνική απειλή για...

Ποια τα οφέλη στην υγεία σου αν απενεργοποιήσεις το Ίντερνετ στο κινητό σου – Τι έδειξε μελέτη

Αν θέλετε να ξανανιώσει ο εγκέφαλός σας και ταυτοχρόνως να βελτιώσετε την ψυχική σας διάθεση, ίσως πρέπει να αλλάξετε τη χρήση που κάνετε στο κινητό σας,...

Ψηφιακή άνοια: Πώς το υπερβολικό διαδικτυακό «σερφάρισμα» μάς μετατρέπει σε νοητικά «ζόμπι»

Όλο και πιο συχνά βλέπουμε ανθρώπους που κυκλοφορούν σαν χαμένοι με ένα κινητό στο χέρι, αδιαφορώντας για το τι συμβαίνει γύρω τους, ή που όλη την...

Για πόσο μπορεί να επιμείνει ο βήχας μετά από γρίπη και κορονοϊό

Το κρυολόγημα και άλλες ασθένειες του αναπνευστικού έχουν αρκετά συμπτώματα. Σε πολλές περιπτώσεις, όμως, ενώ συμπτώματα όπως το φτέρνισμα, το συνάχι και η ρινική καταρροή...

Μπορεί το χρήμα να νικήσει τον θάνατο; Τι κάνουν οι πλούσιοι για να ζήσουν για πάντα

Ο ΠΙΤΕΡ ΔΙΑΜΑΝΤΗΣ, ο επιφανής Ελληνοαμερικανός γιατρός, μηχανικός, συγγραφέας και πολυσχιδής (και ζάπλουτος) επιχειρηματίας –ιδρυτής και πρόεδρος του ιδρύματος X Prize Foundation, συνιδρυτής του Singularity University στη Σίλικον...

Η εποχή των πανζωικών επιδημιών: Οι επιστήμονες προειδοποιούν για πιο θανατηφόρες ασθένειες που μεταπηδούν μεταξύ των ειδών

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η γρίπη των πτηνών H5N1 ανήκει σε μια αυξανόμενη κατηγορία μολυσματικών ασθενειών που μπορούν να προκαλέσουν πανδημίες σε πολλά είδη. Η γρίπη των πτηνών αποτελεί...

Το Αλτσχάιμερ θα διαγιγνώσκεται με ένα απλό τεστ, αλλάζοντας την πορεία της νόσου

Ένα νέο τεστ αίματος που ανέπτυξαν νευροεπιστήμονες από το πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης ενδέχεται να αποτελέσει το κλειδί για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ, προτού η...

Τζανάκης για μεταπνευμονοϊό: “Επιτακτική ανάγκη να μελετηθεί γονιδιακά αν έχει γίνει πιο επικίνδυνος”

Καθησυχαστικοί εμφανίζονται οι επιστήμονες στην Ελλάδα μετά την πρώτη ταυτοποίηση κρούσματος του ανθρώπινου μεταπνευμονοϊού (ΗMPV) σε άνδρα 71 ετών που νοσηλεύεται στο Νοσοκομείο Παπανικολάου...

Γρίπη των πτηνών: Πρώτος θάνατος ανθρώπου στις ΗΠΑ

Ο πρώτος θάνατος ανθρώπου που συνδέεται με τη γρίπη των πτηνών ανακοινώθηκε στις ΗΠΑ, από τις υγειονομικές αρχές στην πολιτεία Λουιζιάνα, που διευκρίνισαν πως...

Νέα απειλή ο ιός HMPV; Ποιες χώρες έχουν καταγράψει κρούσματα ανθρώπινου μεταπνευμονοϊού μετά την Κίνα

Η αύξηση των κρουσμάτων του ανθρώπινου μεταπνευμονοϊού (HMPV) στην Κίνα έχει προκαλέσει συναγερμό στις υγειονομικές αρχές των κρατών, ενώ πολλοί μιλούν ήδη για πιθανή παγκόσμια επιδημία. Με αναφορές για υπερπληθυσμό στα...

Μαθητές κλείδωσαν τα κινητά τους για 21 ημέρες και είδαν τη ζωή τους να αλλάζει

«Τρεις εβδομάδες χωρίς κινητό» αυτό κλήθηκαν να κάνουν μια ομάδα από έφηβους μαθητές στη Μεγάλη Βρετανία, για την ακρίβεια στο Έσσεξ, στο πλαίσιο ενός...

Αθηροσκλήρωση: Με «φραγμένες» αρτηρίες 1 στους 7 Έλληνες – Ποιοι οι υποψήφιοι για έμφραγμα, εγκεφαλικό και στεφανιαία νόσο

Την επιδημιολογική εικόνα της αθηροσκλήρωσης στην Ελλάδα αποτυπώνει πρόσφατη μελέτη με τίτλο «Επιπολασμός και παράγοντες κινδύνου για την αθηροσκληρωτική καρδιαγγειακή νόσο σε 7.704 άτομα»,...

Μήπως είμαστε εθισμένοι στην ντοπαμίνη – Τι συμβαίνει με τη νευροχημική ουσία υπεύθυνη για την απόλαυσή μας;

Όλο και περισσότεροι ειδικοί σήμερα χρησιμοποιούν την λέξη “εξάρτηση” σε συνδυασμό με την λέξη “ντοπαμίνη”. Το ζήτημα του “εθισμού” μας στις δραστηριότητες που ενεργοποιούν...

ΗΠΑ: Τα αλκοολούχα ποτά θα πρέπει να φέρουν προειδοποιητική ετικέτα για τον κίνδυνο καρκίνου

Η κατανάλωση αλκοόλ είναι η τρίτη κύρια αιτία καρκίνου που μπορεί να προληφθεί στις ΗΠΑ, μετά το κάπνισμα και την παχυσαρκία και θα πρέπει να φέρει...

Επιγενετική: Μπορούμε να αλλάξουμε τα γονίδιά μας; | Βίντεο

Το βίντεο του BBC World Service με τίτλο "Epigenetics: Can we change our genes?" διερευνά τον ρόλο της επιγενετικής στη ρύθμιση της γονιδιακής έκφρασης...

Ghosting: H ψυχολογία και τα κίνητρα πίσω από τη σύγχρονη “επιδημία” εξαφανίσεων

Το ghosting -η απότομη διακοπή επικοινωνίας σε μια σχέση χωρίς εξήγηση- έχει γίνει ένα αρκετά συχνό φαινόμενο. Από περιστασιακές γνωριμίες, έως μακροχρόνιες φιλίες και επαγγελματικές σχέσεις, αυτή η συμπεριφορά διαπερνά...

Πώς η Τεχνολογία σπάει τους κανόνες της Βιολογίας | Η θεραπεία της υπογονιμότητας, οι ψηφιακοί δίδυμοι, η Αθανασία και ο Μετα-Άνθρωπος

Υπάρχουν κάποια πράγματα που θεωρούμε δεδομένα. Η ζωή είναι πεπερασμένη και οργανική. Τι θα γινόταν όμως αν όλα όσα γνωρίζουμε για το πώς είμαστε...

Πώς τα social media γέννησαν μια γενιά εφήβων κοριτσιών με κρέμες αντιγήρανσης

Τα στοιχεία που παρουσιάζει το Sky News δείχνουν ότι μέσα σε δύο χρόνια σημειώθηκε αύξηση 21% στις ηλικίες 11 έως 16 ετών που χρησιμοποιούν ενυδατικές κρέμες...

Δημοφιλή