Αλέξανδρος Βγόντζας: “Nαι στα αντικαταθλιπτικά όχι στα αγχολυτικά… είναι “εξαρτησιογόνα”

Κανένα σχόλιο

Ένα σημαντικό ποσοστό του γενικού πληθυσμού,περίπου 3 στους 10 υποφέρει από κατάθλιψη, άγχος, αϋπνίες, συχνές κρίσεις πανικού και πάρα πολλοί απευθύνονται στους ειδικούς, για να αντιμετωπίσουν τις   αγχώδεις διαταραχές τους ,φεύγοντας με μια συνταγή για αντικαταθλιπτικά ή αγχολυτικά, στην τσέπη.

«Το γεγονός ότι πλέον ο κόσμος ζητάει βοήθεια ,είναι σίγουρα θετικό.

Το αρνητικό είναι ότι οι γιατροί συνταγογραφούν τα αγχολυτικά σαν «καραμέλες» και αυτό δεν είναι καλό, γιατί προκαλούν εξάρτηση» είπε στο Ράδιο Κρήτη ο κ. Αλέξανδρος Βγόντζας καθηγητής ψυχιατρικής στα Πανεπιστήμια της Κρήτης και της Πενσυλβάνια και Διευθυντής Έρευνας του Κέντρου Ύπνου του Αμερικάνικου Πανεπιστημίου.

"Sponsored links"

Σύμφωνα με τον ψυχίατρο, τα αγχολυτικά δρουν άμεσα σε περίπτωση για παράδειγμα μιας έντονης κρίσης πανικού, αλλά με τον καιρό χάνουν την δραστικότητα τους και ο ασθενής χρειάζεται μεγαλύτερη δοσολογία.

Αν μάλιστα τα διακόψει απότομα, το πρόβλημα για το οποίο τα πήρε επιστρέφει με πολύ μεγαλύτερη ένταση ,για το λόγο αυτό η χρήση τους πρέπει να γίνεται περιορισμένα και για μικρό χρονικό διάστημα.

Αντίθετα τα αντικαταθλιπτικά, δρουν πιο αργά μέσα σε 1 εβδομάδα ή και σε ένα μήνα, αλλά δεν είναι εξαρτησιογόνα και μπορούμε να τα παίρνουμε χωρίς τον φόβο ότι θα μας προκαλέσουν άλλα προβλήματα υγείας.

Όπως εξήγησε ο κ.Βγόντζας ο χρόνος που θα χρειαστεί να παίρνουμε αντικαταθλιπτικά, εξαρτάται από το πρόβλημα μας και είναι κάτι που θα συζητήσουμε με τον γιατρό.

Μπορεί να τα χρειαστούμε για λίγες εβδομάδες ή μήνες, για λίγα χρόνια ή και εφ’ όρου ζωής .

Στις περιπτώσεις μάλιστα της αυπνίας και με το δεδομένο ότι το 1 στους 3 αντιμετωπίζει πρόβλημα με τον ύπνο του, δεν συστήνονται υπνωτικά χάπια αλλά αντικαταθλιπτικά.

Ο καθηγητής επισημαίνει ότι την καλή ψυχολογία ενισχύει η καθημερινή άσκηση, η σωστή διατροφή, ο καλός ύπνος, η άντληση ευχαρίστησης από τους ανθρώπους που συναναστρεφόμαστε, την οικογένειά μας, τους φίλους, την εργασία μας.

Όπως σχολίασε «αν μας την «βαράνε» ο σύζυγος , η δουλειά, οι παρέες μας, σίγουρα αυτό δεν βοηθάει» τονίζοντας ότι οι καλές διαπροσωπικές σχέσεις παίζουν καθοριστικό ρόλο, στην ψυχική μας υγεία.

ekriti.gr

"Sponsored links"

Ακολουθήστε το agonaskritis.gr στο Google News και στο facebook και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Στα : Τοπικα

Το αρθρο δημοσιευτηκε απο τον/την:

Ο “Αγώνας της Κρήτης” εκδόθηκε στις 8 Ιουλίου του 1981. Είναι η έκφραση μιας πολύχρονης αγωνιστικότητας. Έμεινε όλα αυτά τα χρόνια σταθερός στη διακήρυξή του για έγκυρη – έγκαιρη ενημέρωση χωρίς παρωπίδες. Υπηρετεί και προβάλλει, με ευρύτητα αντίληψης, αξίες και οράματα για μία καλύτερη κοινωνία. Η βασική αρχή είναι η κριτική στην εξουσία όποια κι αν είναι αυτή, ιδιαίτερα στα σημεία που παρεκτρέπεται από τα υποσχημένα, που μπερδεύεται με τη διαφθορά, που διαφθείρεται και διαφθείρει. Αυτός είναι και ο βασικός λόγος που η εφημερίδα έμεινε μακριά από συσχετισμούς και διαπλοκές, μακριά από μεθοδεύσεις και ίντριγκες.

Η απάντησή σας

Το email σας δεν δημοσιεύεται.

ΚΡΗΤΗ FM 101.5 live