Της Ελένης Τσαχάκη «Τα φρούτα έχουν ζάχαρη;» «Μπορώ να τα φάω το βράδυ ή μετά το μεσημεριανό μου;» «Να τα καταναλώνω μαζί με γλυκά;» Αυτές αποτελούν μερικές μόνο από τις ερωτήσεις που έχουμε ακούσει μέσα από την καθημερινή μας πρακτική! Γι’ αυτό ετοιμάσαμε το παραπάνω βίντεο, όπου με λίγο πιο ευχάριστο τρόπο θέλουμε να σας δώσουμε την απάντηση... η οποία δεν είναι άλλη απ’ το ότι «Ναι» μπορείτε να τρώτε φρούτα οποιαδήποτε στιγμή

Συστάσεις για την προστασία του πληθυσμού από τη μεταφορά αφρικανικής σκόνης και την ατμοσφαιρική ρύπανση εξέδωσε το υπουργείο Υγείας. Σύμφωνα με το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών η συχνότητα του φαινομένου έχει αυξηθεί κατά 100% την τελευταία 20ετία και κατά 50% η έντασή του. Η Κρήτη λόγω γεωγραφικής εγγύτητας με την Αφρικανική Ήπειρο έχει κυριολεκτικά καλυφθεί από σκόνη και συνδυαστικά με τις υψηλές θερμοκρασίας που επικρατούν στο

Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακάλυψαν πάνω στο δέρμα τα πρώτα βακτήρια που δρουν προστατευτικά έναντι του καρκίνου. Πρόκειται για ένα στέλεχος του σταφυλόκοκκου της επιδερμίδας (Staphylococcus epidermidis). Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Ρίτσαρντ Γκάλο, πρόεδρο του Τμήματος Δερματολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια-Σαν Ντιέγκο, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Science Advances, ανακάλυψαν ότι ο εν λόγω

Τα παιδιά των Δανών είναι τα πιο ευτυχισμένα στον κόσμο. Ποιος το λέει; Ο Οργανισμός Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (Ο.Ο.Σ.Α.) το λέει, που κάτι θα ξέρει παραπάνω από ‘μας, αφού διεξήγαγε σχετική έρευνα σχεδόν για τρεις δεκαετίες. Και γιατί οι Δανοί γονείς είναι τόσο επιτυχημένοι, αφού ούτε ήλιο έχουν, ούτε αθάνατη Ελληνίδα γιαγιά να βοηθάει; Κατ’ αρχάς, να πούμε ότι ανεξαρτήτως παιδαγωγικών μεθόδων, οι βάσεις της φημισμένης

Στροφή 180 μοιρών για το ζήτημα της ένταξης της σκλήρυνσης κατά πλάκας στις μη αναστρέψιμες παθήσεις φαίνεται ότι κάνει το υπουργείο Εργασίας. Συγκεκριμένα, σε ανακοίνωσή του το υπουργείο αναφέρει ότι «μετά από πρωτοβουλία της υπουργού Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, Ε. Αχτσιόγλου, συνεδρίασε την Τρίτη 6 Φεβρουαρίου 2018, η Ειδική Επιστημονική Επιτροπή για τον προσδιορισμό των ποσοστών αναπηρίας και

Η τελευταία, εντυπωσιακή προσθήκη στη βιομηχανία της απώλειας βάρους είναι η «ευεξία». Μία απλή αναζήτηση της λέξης «wellness» στο instagram αποκαλύπτει 15.315.754 posts. Και μπορεί η βιομηχανία της ευεξίας να καταγράφει «έκρηξη» και να έχει εξελιχθεί σε βιομηχανία τρισεκατομμυρίων δολαρίων, το ερώτημα ωστόσο είναι απλό: Υπάρχει έστω και ίχνος επιστήμης πίσω από όλη αυτή την ιστορία; Η έννοια περιλαμβάνει μια σειρά διαφορετικών δεδομένων, από τη

Η ελιά είναι βασικό συστατικό της πολύτιμης μεσογειακής διατροφής, είναι πλούσια και σε θρεπτικά συστατικά, αλλά εκτός από την πλούσια γεύση της αποτελεί ένα ασυνήθιστο φρούτο με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος. Όπως αναφέρεται σε άρθρο της διευθύντριας του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, Αστερίας Σταματάκη, που δημοσιεύεται στην ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας, οι ελιές, λόγω της υψηλής

Του Αλέξανδρου Ζερβά Διεθνείς προεκτάσεις φαίνεται να παίρνει το ζήτημα το οποίο προέκυψε μετά την ανακοίνωση της πρόθεσης της φαρμακοβιομηχανίας Roche να ζητήσει την απόσυρση του ογκολογικού φαρμάκου Cotellic από τη θετική λίστα σκευασμάτων που αποζημιώνει ο ΕΟΠΥΥ. Κάτι τέτοιο θα είχε ως αποτέλεσμα αρκετοί ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με ανεγχείρητο  μεταστατικό μελάνωμα να χρειαστεί να πληρώσουν πάνω από 6 χιλιάδες ευρώ για να

Η νευρική ορθορεξία έχει προταθεί να περιληφθεί στην επόμενη έκδοση του Διαγνωστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Ενωσης Νευρική ορθορεξία (orthorexianervosa) ονομάζεται εκείνη η ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπερβολική προσήλωση στην αποφυγή τροφίμων που θεωρούνται ανθυγιεινά. Ο όρος ορθορεξία έχει βαθιές ελληνικές ρίζες καθώς προέρχεται από την ελληνική «ορθό» και από την λέξη «όρεξις» και